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小学生读书分享演讲稿

时间:2025-01-12 09:58:38 学生 我要投稿

小学生读书分享演讲稿(荐)

  通过对演讲稿语言的推究可以提高语言的表现力,增强语言的感染力。在生活中,能够利用到演讲稿的场合越来越多,那要怎么写好演讲稿呢?以下是小编精心整理的小学生读书分享演讲稿,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

小学生读书分享演讲稿(荐)

小学生读书分享演讲稿1

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  有句话说:凡是成功者,都是读书家。就是说,要想成功,就必须多读书,不断的充实自己。

  也许很多人有过这样的感觉,书是读了不少,但是却没效果,怎么才能把书中的知识用起来呢?

  我想,首先要选择有用的书去读,但是怎么定义有用,这个就是仁者见仁智者见智了。

  其次是摸索适合自己的读书方法,高效的读书。先了解整体框架,包括去读序、读后记、读目录,去了解作者的生平,写这本书的时间、目的。去寻找解读这本书背后的故事。然后设定读书的目的,也就是带着问题去读,这样可以提高读书的主动性,有意识的去寻找答案。接下来要设定读书的目标,就是去实践,要行动。我们不能只输入,还要懂得输出。为了完成一本书的阅读,我们还要用时间来约束自己。多长时间要读完全书,每天什么时间段读这本书,都要安排好,尽量在规定的时间做完规定的事。同样,也可以选择几本自己比较喜欢的书,根据个人的时间、爱好等方式把要读的书进行分类,不同场合读不同类型的书。那么还要经常做的.就是“温故而知新”了,对于读完的书要经常回顾回顾……品味品味……

  最后,给大家推荐一款手机阅读软件和一本书。手机APP《微信读书》,内容丰富,书目齐全,功能强大,希望你会喜欢。

  同样,读一本好书,如同与一位高尚的人对话,《假如给我三天光明》就是这样一本好书,我向大家推荐。书的作者海伦.凯勒,一个又聋又盲的女孩子,她的生命几乎全部在黑暗中度过,但她用坚强的意志和不懈的努力,在沙利文老师的帮助下,成为了不起的作家,被称为十九世纪的奇人。

  《假如给我三天光明》是海伦·凯勒的自传,也是她在黑暗生活中的挣扎和奋起,她对光明的渴望、对生活的热爱曾经也将继续鼓舞一代又一代读者在平淡甚至苦难的生活中点起希望的灯。海伦·凯勒的一生为人们树立了与命运拼搏的榜样,而今她的名字已经成为坚忍不拔意志的象征,鼓舞着无数人克服困难,战胜厄运,成为自己命运的主宰。

  开卷有益!让书籍,成为我们一生的朋友。希望读书让你的生活工作更加多姿多彩。

  分享完毕。

小学生读书分享演讲稿2

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  今天在读书分享之前,我们做个小小的心理测试,请大家按照自己的真实的第一想法作答。有三道题。

  A.今天立马获得500元

  B.今天什么也没有,明天获得1000元

  A.今天立马获得500元

  B.今天什么也没有,一年后获得1000元

  A.一年后获得500元

  B.二年后获得1000元

  你的答案是什么呢?大多数人的答案是BAB,也有少数AAA。但最理性的答案是BBB.也就是说,等待奖励的时间越长,奖励对你来说价值越低。别说一年,哪怕很小的延迟就能大幅降低你感知到的价值。经济学家称之为"延迟折扣"。而我们为我们不理性的选择会找很多借口,行为经济学家称之为"有限理性。"心理学上这则是个自控力测试——我们是否能经受等待,抵抗诱惑。

  我们并不是唯一受不了等待的人,曾有一个经典的"棉花糖实验",心理学家告诉一群小朋友,他们可以立刻吃糖,或多等5分钟就可以得到更多的.糖果。结果显示,大多数孩子明知多等5分钟就能得到更多糖,但抵抗不住诱惑,很快吃完手中的糖。

  研究更显示,那些能抵抗诱惑多等待五分钟的孩子,长大后的学业表现、社会成就更好。好消息是,无论是孩子还是成人,我们都可以通过改变认知及行为训练来提高控力,现在我就跟大家一起分享一本书斯坦福心理学教授凯利。麦格尼格尔的《自控力》。

  何为自控力?书中讲的是一种意志力,怎么控制我们的注意力、情绪与欲望。改变旧习惯,有三种意志力挑战,"我要做""我不要""我想要"的意志力挑战。譬如我曾经的一个"我要做"挑战就是阅读此书,我明明知道这是本好书,大家可以看我的购买记录,我是去年2月份买的,却拖到今年才看完,可见我看这本书之前自控力不怎么高。那么看完这本书后效果如何呢?我购买此书时,这本书只花了我10块钱,却在读完后当月帮我省了将近一半的信用卡购物账单,即显著提高了我对买买买的自控力,真正物超所值。

  所以书腰上写着"十周就能改变",不仅是广告说说而已,是能切切实实帮助我们改变,提高自控力。怎么办到的呢?

  "提升自控力的最有效途径在于,弄清自己如何失控,为何失控。"以购物为例,各位在购物里有没有这样的体验,在我们走进商场或者打开购物网站之前,我们本来只想买一件,却买回来后一堆不需要或不喜欢的东西。为什么我们会失去控制呢?这要从我们头脑中的一种神经递质多巴胺说起,很多人认为多巴胺是给人带来快乐的物质,但实质,它本身不产生快乐,只带给人"渴望"的感觉,快乐的承诺,即我做了这事可能就会快乐。缺少它,人就抑郁了,对人生失去兴趣。多巴胺太多,就精神分裂,所谓精神患者欢乐多。它也容易让人对一些事物成瘾,譬如为什么我们在手机上刷朋友圈明明很无聊了,却还停不下来,因为多巴胺告诉你"多刷刷看吧,说不定有有趣的或有用的信息。"生活中网络游戏成瘾,吃货吃东西停不下来,都是多巴胺在作怪。

  商家推波助澜,利用"神经营销学"以各种手段刺激我们多巴胺的分泌。如气味营销人员会特意散播食物的香气,零食广告会不知不觉引诱你去找点吃的,广告上赏心悦目的帅哥美女都是为了刺激多巴胺。用"促销"、"比原价降低了多少"、"限时"来引诱想省钱的人们的多巴胺大量分泌。这个社会,还不停地用各种营销手段来分散我们的注意力(研究表明注意力差也会引发自控力差),消耗我们的意志力,人们会感觉越来越难以控制自己。还生生造出个双十一的"狂欢"节日,各种打折诱惑广告诱惑从众诱惑,人们不去购物对不起商家似的。

  故你有时你的选择,并不是你真的需要,而是你的多巴胺骗你需要。口香糖广告告诉你,"饭后嚼两粒",你真的听它的去嚼两粒?一粒不行吗?下次准备剁手剁成千手观音前要"三思而后行",在下决定之前,让我们被多巴胺冲昏的头脑先冷静几分钟,激活我们的前额叶——自控力中心。

  通过阅读此书,我们不仅可以了解商家的诡计,通过改变认知来提高自控力。同时也可以通过学习改变行为来提高,意志力就像肌肉一样可以通过"锻炼"而增强,研究表明,抵抗诱惑及完成日常的一些意志力挑战都能增强我们的意志力,你抵抗诱惑的次数越多,你的自控力就越来越强。还譬如大家听了一上午分享,觉得现在很累,但若你再坚持一下下,就能多提高自控力一点点。好的睡眠、体育运动、冥想也是提高自控力的方法。特别是冥想,脑科学研究表明这项运动能够增加大脑灰质的含量,比吃鱼吃核桃还健脑,每天五分钟,聪明一辈子。

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