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中学生珍惜当下的演讲稿
演讲稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。在当今社会生活中，用到演讲稿的地方越来越多，你所见过的演讲稿是什么样的呢？下面是小编整理的中学生珍惜当下的演讲稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
中学生珍惜当下的演讲稿1
各位老师、同学们：
大家早上好！
我是xx，今天我演讲的主题是——“珍惜时光，赢在当下”。
清晨，我们相聚在此，能够在国旗下讲话，我感到很荣幸，期末考试就快临近了，我们都进入了紧张的备考阶段，同学们，你们做好准备了吗？在这里，我想从我自身经验出发，给大家提几点小建议。
第一，与时间赛跑
时间就是生命，也许一分钟的时候不能给你带来一分的成绩，但是一分钟的时间，绝对可以给你带来一点一滴的进步。在历史的长河中，时间是最公正的，但也是最短暂的，只有争分夺秒去努力，只有与时间赛跑，我们的成绩才会有更多的`进步，期末考试才会变得轻松自在。
第二，与汗水相伴
锲而不舍，金石可镂，坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，就是以永不言败的信念创造了奇迹，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，可见，成功是与汗水相伴的。机不可失、时不待我，有的同学以为自己的成绩差，到期末考试了，再怎么努力也赶不上前面的同学了。其实不是这样，原来基础较差的同学更应充分利用期末复习的时机，狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位，宁可学少点，也要学好点。哪怕期末考试的时候没有名列前茅，但只要尽力了，也是第一名。
第三，不心急如焚
临近考试了，很多同学就感到心情很沉重，吃不香睡不好，其实这样是不对的，保持一颗平稳的心是最重要，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。你可以向往毛泽东的问苍茫大地，谁主沉浮的高瞻远瞩，拥有足够的信心，做好充分的准备，迎接期末考试的到来。
最后，也为大家明日的考试提供一些小小的建议：
1、调理大脑思绪，提前进入考试科目情境。考前要摒弃杂念，排除干扰思绪，使大脑处于“空白”状态，创设考试科目情境，进而酝酿该科目思维，提前进入“角色”。通过清点用具、暗示重要知识和方法、提醒常见解题误区和自己易出现的错误等，以转移自己对焦虑紧张情绪的关注，减轻压力，使思维单一化、学科化，确保自己以平稳自信、积极主动的心态进入考试。
2、沉着应战，确保旗开得胜，以利振奋精神。良好的开端是成功的一半，从考试的心理角度来说，这确实是很有道理的。拿到试题后，不要急于求成、立即下手解题，而应通览一遍整套试题，摸透题情，然后稳操一两个容易的或者熟悉的题目，让自己产生“旗开得胜”的快意，获得成功的体验，拥有一个良好的开端，以振奋精神、鼓舞信心，很快进入最佳思维状态，即发挥心理学所谓的“门坎效应”。之后做一题得一题，不断产生正激励，稳拿中低难度的题，见机攻高难度的题。
各位同学，大鹏一日同风起，扶摇直上几万里，要想取得期末考试的好成绩，努力是必不可少的，信心也是非常重要的。此时此刻，祝愿大家明日考试顺利！
中学生珍惜当下的演讲稿2
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!今天我要演讲的题目是《幸福就是珍惜当下我们所拥有的》。
我们总是习惯性地认为，幸福应该是拥有最美好的东西，以致总感觉幸福离自己很遥远。当有一天，我们耗费生命中所有的精力得到了想要的东西时，却突然发现，其实这些最美的东西并没有自己想象的那么美，而自己数去的东西却已经很多很多。
幸福是一种感受，而且它无处不在。很多时候，人的不幸福是因为自己给幸福设定了限制——如果我能拥有一个温暖的家，那该多么幸福啊！如果我能像他一样富有，就不必辛苦工作、忍受委屈了。如果我当初嫁给一个有钱的丈夫，现在也许不会像这样……然而，事实是贪欲无止境，得到一个东西后，又会渴望另外一样东西。况且，现实是残酷的，不是每个人都能如愿以偿。
孩子们并不理解幸福的定义，也没有刻意去寻找幸福，但他们却很幸福。这是因为他们并不思考自己所缺乏的东西，也不追求无法获得的事物，只是专注地享受眼前拥有的一切，珍惜眼前的幸福。他们只关注嘴里的零食、手里的玩具，在旅途中随心所欲停下脚步，当看到美丽的`事物时会快乐地笑出声来。父母陪伴他们去游乐场玩耍已经让他们感到十分满足了。
幸福并非追逐伟大的成就和财富的积累，而是懂得发现每一个让人快乐的瞬间，享受每一个带来幸福感的时刻。很多幸福就在我们身边，只是我们已经习以为常或者因为一点不满就心生抱怨，所以无法体会到幸福的存在。有时候，我们应该像孩子一样，不要过于追求虚无缥缈的幸福，而是多关注自己所拥有的。
幸福就在我们的周围，是我们当前所拥有的一切。如果不懂得珍惜，失去之后就无法找回。要接受现实，包容眼前的一切美好和挫折，这些都是生活赋予我们的财富，也是我们的幸福所在。
谢谢大家!
中学生珍惜当下的演讲稿3
亲爱的老师，同学们：
大家好，今天我要演讲的题目是《珍惜当下》。
一座雪山上，总会留下一串串脚印。留下一串笔直脚印的人总会感叹自己的人生太过顺利，没有好好欣赏沿途的风景，行色匆匆;留下一串弯曲脚印的人虽然赏尽路上的风景，但总会抱怨命运的不公，自己的人生路途太坎坷。
其实，不必忧伤，不必懊悔。每个人都有每个人的人生。在人生路上，我们总会有太多的遗憾。
在人生的不同的阶段中，总会经历一些大大小小的事，这些事也许是正在拥有的，也许是已经错过的。拥有的，总有一天会失去;错过的，总是在抱憾。当失去的时候，我们总会悔恨自己在拥有时没能好好珍惜，“如果还有一次拥有的机会，那我一定会好好珍惜”。人总是这么可悲的想，当下一次的拥有降临时，这次拥有的是与上次不同的。而这次的拥有只会让人陷入其中，而真正懂得珍惜的人却是少之又少。如果懂得珍惜，学会珍惜，那么，就算这次的拥有失去了，你也不会心存遗憾，而会对自己说：“这次的拥有让我感觉很幸福”。如果是这样，那么你的心中必然会多了份甜蜜的回忆，这样的回忆是那些不会珍惜的人永远没有的。
懂得珍惜的人才是真正成熟的'人。他们不会抱怨命运的不公，而会乐观积极的对待生活。他们会感受到人生的乐趣，更好的生活。他们会珍惜当下的东西，不会太长久的考虑。惟有珍惜当下，才能更好地拥有。惟有更好的拥有，才能更好的生活。惟有更好的生活，才能感悟到人生的意义，生命的真谛。
让我们学会珍惜吧!学会珍惜，会使你的人生更加美好，生活更有乐趣!
谢谢大家!
中学生珍惜当下的演讲稿4
亲爱的老师、同学们：
不同的性格、不同的家庭教育、不同的成长经历让我们每个人都成为这个世界上独一无二的存在，因此人与人之间重要的是学会沟通，学会处理矛盾的方法。
我们既要认识自己、也要懂得尊重他人。正确认识自己，善于及时控制自己的消极想法与行为，懂得尊重他人是一个人成熟的表现。生活中，也许他没有你长得漂亮，也许他的学业没有你优秀，但这些都不是你可以嘲笑、轻视的理由。一个懂得尊重他人的人，才值得别人尊重。
生活中，我们要改变“对己宽，待人严”的思维方式，同时学做自己情绪的主人。遇到事情，学会调整自己的心理状态。比如：学会换位思考，试着站在对方的立场和角度想想，如果我是他会怎样想、怎样做。当面对挫折时，我们也要多用积极语言暗示自己，使自己的情绪迅速稳定下来。并主动找你信任的家人、老师，知心朋友说一说，及时倾诉释放。也许对方还会给你很好的建议，帮助你解开心结。
除了学习与人相处外，我们还要学习正确面对压力，尤其是学习的压力。作为初中生，承受学习带来的压力也是一种成长。我们要思考的是如何与压力共处，将压力转化为学习的'动力。在此，我想给同学们几点建议：
第一：要合理安排生活，积极参加各种活动。忙碌的学习生活，有时我们会因为追求学习成绩的提高而忽略其他需要的满足，由此而导致心理失衡。因此，合理地安排课余生活也很重要。尤其是复习迎考阶段，劳逸结合才能让我们发挥出更好的学习效率。
第二：保持一颗进取的心，变压力为动力。进取心是我们内心深处的力量，这种力量促使我驱走懈怠之心，会使我们向目标不断努力，每当我们达到一个高度，它又促进我们向更高的境界努力。
第三：树立积极乐观的人生态度。有些同学把读书学习视为一种痛苦、视为负担和压力。压力本身就是生活的一部分，我们能做的便是调整好心态坦然面对，将压力控制在自己能掌控的范围。人生的路总要经历风雨、坎坷，如果我们能做到向着自己的目标，去努力，去追求，这个过程本身就是有意义的人生旅程。
珍惜当下，做一个乐观进取的中学生，只要心里装满快乐，生活就是幸福的。当下每一天的紧张和充实会让我们收获成功的喜悦，每一份艰辛努力的付出，都会让我们离理想更近一步，最后祝同学们身心健康，学习愉快！祝老师们工作顺利！
中学生珍惜当下的演讲稿5
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!今天我要演讲的题目是《珍惜当下的拥有》。
有一句名言深入人心：时间就是金钱，珍惜每一寸光阴。然而很多人却没有意识到这一点，一些学生迷失在游戏的世界中，无法自拔。还有一小部分人为了虚拟游戏中的虚拟装备而花费大量金钱，甚至走上犯罪道路。他们不懂得珍惜年轻时光，不重视自己的'时间流逝，等到老去之后才会后悔莫及，但此时已经太晚了，后悔也无济于事。
四年级暑假时，我开始接触电脑，在一位同学的诱惑下玩起了游戏，从此以后便一发不可收拾。本来这段时间妈妈要送我去补习班的，但因为我沉迷于网络游戏，死活不肯。现在想起来如果我那时不玩电脑，听妈妈的话上了补习班，成绩一定会比现在好一些。
最终，在妈妈和老师的帮助下，我努力克服困难、戒掉了网瘾，开始了认真学习。直到现在，我都记得老师对我说过的话：“虽然你不能控制时间，但是可以利用自己的习惯来挤出时间。时间就像一块海绵里的水，不挤，一滴也得不到，但如果你用力，会发现原来里面有许多，你现在正处于人生中最美好的时光，如果你还不懂得珍惜，将会后悔一生……”
时间的长河永无止境，尽管每个人在这永无止境的时间长河中只能徜游一段，但只有在这有限的距离中好好利用，不虚度光阴，我们的生命才能绽放出美丽的花朵，拥有无限的价值!
谢谢大家!
中学生珍惜当下的演讲稿6
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!今天我要演讲的题目是《珍惜当下拥有》。
拥有一花，我们常常追求更多的东西，不管是一片草、一颗树叶还是父母的关爱、朋友的友情。我们渴望热闹与成功，却害怕孤独和失败。然而，即使拥有了一杯水，我们还想要一条江；拥有了一片叶子，我们还想要一个森林；拥有了一块砖头，我们还想要一幢房子。于是，我们不断地感到烦恼，抱怨不已，失去了满足的心。难道生活就应该让我们感到不满吗？也许我们可以借鉴托尔斯泰的人生观。让我们用原创的内容来探索吧！
有人跟一位哲学家交谈时说：“你已经拥有了你所爱的一切。”哲学家微笑着回答：“不，我只是爱我所拥有的一切。”常人总是追求“拥有我所爱”，却不明白“爱我所有”才是更高尚的境界。
其实，我们常常不是缺乏拥有的东西，而是对已有之物缺乏珍惜。当我们与亲人团聚时，应该珍惜那份深厚的亲情；当我们感到孤独寂寞时，应该珍惜那份宁静与安谧；当我们事业取得成功时，应该珍惜那份喜悦与满足；当我们遭遇事业上的失败时，应该珍惜那份带来的`深刻教训与成长机会。
有一个犯人进了监狱，它的一位朋友在探望他的时候，递给他一张纸条：“平日都忙，你现在终于获得了学好一门外语的上好机会。”几年后，他刑满释放，给他那位朋友打电话，说：“嘿!我出来了。”他的朋友说：“外语学习了吗?”他说：“我带出一部60万字的译稿，准备出版。”
普通人看来，牢笼囚禁了人的心灵，但他却领悟到其中的独特之处——宁静。他珍惜这份宁静，使自己能够心无旁骛地学习，最终在学业上取得了巨大的成就。
珍视所拥有的青春，善待生命中的每一天，让我们无怨无悔；珍惜所拥有的缘份，紧握手中的每一份爱，我们将感受到温暖；珍惜所拥有的机遇，我们将创造出不可思议的奇迹；珍惜所拥有的人生，扎实前进中的每一个脚印，我们的旅程将充满辉煌！
人生在世，需要珍惜的东西很多，但人们往往在失去它之后，才想到珍惜二字，而这已经为时太晚了。因而，学会珍惜，懂得珍惜，会使我们的生活多几分甜美，少一些遗憾，多几分幸福，少一些痛悔。
我们应该珍惜幸福。幸福的定义因人而异，对于那些失去工作机会的人来说，工作就是他们的幸福；对于生病的人来说，健康就是最大的幸福；而对于流离失所的人来说，稳定的生活就是幸福。类似地，家庭和睦、夫妻恩爱、子女上进和父母健在，事业有成都代表着幸福。当我们享受这些幸福时，我们绝不能视之为理所当然。因为这些幸福并不是注定永远属于我们的，如果我们不珍惜或不重视，随时可能失去。
谢谢大家!
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