健康教育领导讲话稿范文(通用3篇)
在不断进步的时代,需要使用讲话稿的情境愈发增多,讲话稿是写出来供宣讲或宣扬的书面材料。你写讲话稿时总是无从下笔?下面是小编为大家收集的健康教育领导讲话稿范文(通用3篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
健康教育领导讲话稿1
“少年进步则国进步,少年强则国强,中华民族的腾飞正在吾辈。”同学们,我们肩负着中华崛起的重任,我们青少年素质的高低关系着祖国的未来,我们必须体魄健壮,意志坚强,品质高尚,志向远大!
但有项青少年体质健康监测报告表明:青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降,视力不良居高不下、在我们身边,有的同学奔跑就气喘;有的一上楼就腿软;有的一变天就感冒;有的甚至在阳光下集会也会晕倒在地上。这样的体质,怎能像雄鹰展翅飞翔?这样的体质,明天怎能挑起祖国建设的大梁?俗话说生命在于运动,青少年正处于身体发育的重要时期,体育锻炼不仅可以增强人的体力,使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展,使肌肉和筋骨得到锻炼,还可以增强我们的体质,提高我们的运动技能,锻炼我们坚强的意志。
而如今中小学生的饮食健康情况也非常令人担忧,像我们学校的很多同学营养并不均衡,三餐不定,吃饭没胃口,却非常爱吃路边摊的油炸小吃。烤红薯、烤鱿鱼、麻辣烫、羊肉串、臭豆腐等是最普遍也最受欢迎的.选择,然而这些街头的美味却隐藏着很大的健康威胁:烤红薯铁桶可能装过工业油;油炸饼,油中的铝超标,有的还含有敌敌畏 ,过度摄入铝可能致痴呆症。烤羊肉串历来很多人最爱,可你要是知道这些滋滋冒油的串上肉很可能是过期的猪肉、病死的牛肉甚至猫—肉,你还敢吃吗? 所以我们要做到以下几点:
1、选择有“卫生许可证”的饮食摊,不吃路边摊的食品。
2、不吃过期变质食品。
3、不买小厂家生产的三无食品。
4、饭前洗手,以防病从口入。
5、不要用塑料制品盛放高温食物。
6、不吃颜色鲜艳的肉类食品。
7、一日三餐按时吃,注意营养均衡。
饮食健康不只是注重饮食的卫生,还要注重食物的合理搭配,小学生处在生长发育的飞跃期,是一生中长身体、长知识的重要时期,在此阶段的生长速度,所以我们必须注重合理膳食。
健康是人能享受到的最幸福的事情。只有拥有了健康,其他的一切追求才成为可能。健康不仅是生存的理由,更是生活的乐趣。缺少健康的人生黯淡无光,于人于己都是一种莫大的痛苦。健康让人生充满安宁与快乐,最简单、最平淡,但却最珍贵。
同学们,有健康才有幸福的未来,我们胸怀壮志要大展鸿图,身体是我们宝贵的财富,希望大家热爱生命,拥抱健康,共同祝福明天,创造美好的人生!
健康教育领导讲话稿2
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家上午好!今天我讲话的题目是《健康生活从心开始》。
上帝是公平的,所以每个人都只有一次生命,在这仅有的一次生命中,什么才是最重要的呢?我认为是健康。如果没有健康,生命相对的有限时空怎能延续与拉长呢?
那么,健康是什么呢?健康包含了两个方面:身体与心理。只有身体没有疾病,心理没有缺陷,那才能算得上是健康。只有健康,我们才能幸福快乐地生活。
现在,人们对健康越来越重视了,看看我们的学校,每天的课间操与课外活动,都能让我们增强体质,茁壮成长。再看看我们的身边,一个个运动设施建立了起来,不仅很充实,而且丰富了我们的健康生活。这一切都说明了一个重要的问题,那就是健康非常重要,没有健康,何谈一切?
我认为健康可以分成三大方面:一、饮食方面,二、心理方面,三、运动方面。
在饮食方面中,我们要养成一个良好的饮食习惯,合理饮食。不挑食,不吃街边卖的油炸食品,多吃新鲜的水果和绿色蔬菜。决不抽烟,酗酒,吸毒。
在心理方面中,我们要用良好的心态去面对一切,这也是一个保持健康的方法。唯有健康,才能让我们快乐成长。
在运动方面中,有了良好的心态还远远不够,我们要拿出自己的实际行动,在锻炼身体时,要有目的去实现,这样才能更好地加强身体锻炼,增强体魄。
生命是革命的本线,加强体育锻炼,有利于我们的身心健康。为了自己,为了祖国,让健康生活从心开始吧!
我的讲话到此结束,谢谢大家!
健康教育领导讲话稿3
老师们、同学们:
上午好!五月,金色的阳光明媚耀眼,我们告别了花枝招展的春天,开始步入炎炎的夏日。而夏季,是肠胃、呼吸道等传染病的多发季节,学校又是易感人群聚集地。要预防传染病,就要控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。因此对我们大家来说,一些健康的生活方式显得尤为重要。在此,我也给同学们强调一些日常生活中应注意的地方:
一、饮食方面:
1、 蔬菜水果要洗干净后才能食用。
2、 开展灭四害等活动,如灭鼠、消灭蟑螂、苍蝇、蚊子等,不要让老鼠、蟑螂、苍蝇污染食物。
3、 同学们应少吃零食、冷饮。夏季高温,食品容易变质,不要购买三无产品。
4、 不要暴饮暴食。一顿饱一顿饥容易损伤胃肠道功能,引起呕吐、拉肚子等胃炎、肠道疾病。
5、 饭前便后要洗手,做好个人卫生。
6、健康饮食,不挑食,确保各种营养齐全,保证体质健康。
二、环境卫生方面:
1、 不随手乱扔垃圾,特别是一些包装袋及吃剩下的食品会引来蚂蚁、蟑螂、苍蝇、老鼠等污染环境,传播病菌。
2、 各班及时清理垃圾,在倒垃圾时注意不要“一边倒,一边漏”,发现有垃圾就随手捡起,放进纸篓。
3、 教室就像我们的家,要时刻保持整洁、干净,特别注意教室里卫生死角的清洁,别让蟑螂、苍蝇、蚊子有藏身之处。
三、 运动方面
1、 运动前要做足热身运动,防止韧带拉伤等伤害。
2、 穿着适合运动的衣裤和鞋子,不穿凉鞋、裙子上体育课。
3、 不在双杠场地随意玩耍,防止摔伤。
4、注意防暑,不要在烈日下过量运动,防止因骨骼、关节、肌肉等承受负担过重所导致的运动伤害。
希望大家重视起身边的小事,健康地生活,健康地学习,健康地度过每一天。希望每一位师生都有一个健康的体魄,希望我们共同拥有一个卫生整洁的校园!
谢谢大家!
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